Non-fictie top 10 van 2025

Het maakt niet uit wat je doelen zijn; dit boek geeft je een bewezen manier om jezelf – elke dag – te verbeteren.

Als je het lastig vindt om je gewoontes te veranderen, ligt dat niet aan jou. Het probleem is het systeem dat je gebruikt. Slechte gewoontes blijf je herhalen niet omdat jij niet wilt veranderen, maar omdat je de verkeerde methode gebruikt. Atomic Habits (ook wel ‘Elementaire gewoontes’) biedt een bewezen methode die zorgt dat je eindelijk je gewoontes kunt aanpassen.

Ruim 1,1 miljoen volgers kijken naar Dons dagelijkse vlogs vol gekke stunts, snelle auto’s en toffe reizen. Maar wat zij niet zien, is dat hij mentaal en fysiek steeds verder aftakelt. Als het echt niet meer gaat, neemt hij een ingrijpend besluit: hij stopt met YouTube, verkoopt zijn auto’s en huizen en gaat weer op de zolderkamer bij zijn ouders wonen.

In  Hier klopt iets niet  vertelt Don eindelijk het echte verhaal. Over zijn liefde voor YouTube, zijn leven als hartpatiënt en de trauma’s die hij jarenlang wegstopte – tot ze keihard terugkwamen in de vorm van PTSS, waardoor hij wel met alles móést stoppen. Hij pakt zijn PTSS net zo radicaal aan als alles in zijn leven, van een extreem dieet tot psychedelica. Wat volgt is een jaar vol therapie en diepe dalen, maar ook inzichten in wat er echt toe doet in het leven.

Edith is een getalenteerde danser en turner, en traint voor de Olympische Spelen. Net als ze op haar zestiende voor het eerst verliefd is geworden, wordt ze met haar Joodse familie op een trein naar Auschwitz gezet. Het leven in het concentratiekamp is afschuwelijk, maar door de honger en ondenkbare gruwelen heen, houden dromen over haar vriendje Edith op de been. Tegen alle verwachtingen in overleven Edith en haar zus Magda de oorlog, al zijn ze nog maar nauwelijks in leven als het kamp eindelijk wordt bevrijd.

Edith Eger heeft door haar bestseller De keuze miljoenen mensen geraakt met haar aangrijpende overlevingsverhaal. In De ballerina van Auschwitz vertelt ze over haar oorlogservaringen, vanuit het perspectief van de tiener die ze toen was. Haar boodschap van hoop en veerkracht zal lezers van alle leeftijden inspireren.

In Dit verzin je niet deelt Sanne Akkerman, bekend als @laviesanne met ruim 400.000 volgers op Instagram, haar hilarische en chaotische leven met de wereld. Zonder gêne vertelt Sanne over haar worstelingen met hypochondrie, de ups en downs van het moederschap, cosmetische capriolen, en de uitdagingen van haar online bekendheid. Elke gebeurtenis, groot of klein, deelt ze met haar typische, nuchtere humor en kwetsbare touch. Haar leven is een aaneenschakeling van situaties die je ‘Dit verzin je niet!’ doen uitroepen. Net als ze denkt alles onder controle te hebben, neemt het leven weer een onverwachte U-bocht.

Dit boek is voor iedereen die zichzelf en de soms rare wendingen van het leven met een glimlach en een zucht tegemoet wil treden: het zal je laten lachen, ontroeren en bovenal een hoop ‘oh ja!’-momenten bezorgen.

Michaeleen Doucleff kon in huidige opvoedboeken geen antwoorden vinden op haar opvoedvragen en vroeg zich af of ze die wel kon vinden bij de kennis en ervaring van oude culturen. Met haar dochtertje reisde ze naar drie van de oudste gemeenschappen ter wereld: de Maya, de Inuit en de Hadza.
Doucleff leerde al snel dat deze ouders niet dezelfde problemen met hun kinderen hebben als wij. Opvallend was hoe verschillend de band is tussen ouders en kind: gebaseerd op samenwerking in plaats van controle en op vertrouwen in plaats van angst.
In Jagen, verzamelen, opvoeden deelt Doucleff haar bevindingen en laat ze andere wetenschappers aan het woord.

Want weet je wat het is, As?
Over tien jaar haal ik nog een ouwe koe uit de sloot.

Astrid Holleeder leeft al jaren ondergedoken. Ze getuigde tegen haar broer Willem Holleeder en leeft sindsdien met de voortdurende dreiging van zijn wraak. In Wie praat, die gaat vertelt Astrid over haar leven in de schaduw van angst. Ze beschrijft de dagelijkse routines die nodig zijn om te overleven, de constante waakzaamheid, de voortdurende zorgen om haar familie, het gebrek aan steun en bescherming vanuit de overheid en de onmogelijkheid om een normaal leven te leiden.

‘Zodra ik wakker word in wéér een ander huis, sta ik op met zijn wraak.’

Voor het eerst vertelt ex-coffeeshophouder Johan van Laarhoven zijn schokkende verhaal over zijn onschuldige gevangenschap in een van de beruchtste gevangenissen van Azië.

In juli 2014 wordt Johan van Laarhoven wereldnieuws als de Thaise politie zijn villa in Pattaya binnenvalt, waar hij met zijn vrouw en kinderen woont. Van Laarhoven hoopt in Thailand rustig van zijn pensioen te genieten, na het verkopen van zijn vier coffeeshops in Tilburg en Den Bosch. Van Laarhoven krijgt een celstraf opgelegd van honderddrie jaar, zijn vrouw krijgt achttien jaar. Ze worden onder meer veroordeeld voor witwassen, omdat ze in Thailand geld hebben uitgegeven dat Van Laarhoven in Nederland verdiende met de gedoogde verkoop van cannabis. Van Laarhoven wordt opgesloten in Klong Prem, een van de beruchtste gevangenisen van Azië.

Wie is die jongen? Dat vroeg Viggo zich opeens af terwijl hij naar een jeugdfoto van zichzelf zat te staren. Wat is er over van die jongen? Ben ik dat ook nog? Peter vond dat gelijk een prachtig uitgangspunt voor een nieuwe theatervoorstelling. Viggo niet. Maar wel om elkaar de verhalen van toen te vertellen. Immers, jongens waren wij! Daarom een week naar Texel.

Wat gebeurt er als twee mannen die elkaar al veertig jaar kennen een week lang samen in een huisje op Texel gaan zitten om herinneringen op te halen? Dan ontstaat er een boek vol ontroerende verhalen, grappige anekdotes en eerlijke inzichten over hoe het is om jong te zijn – én ouder te worden.

Over doorzetten, vergeving, spijt, simpel leven en de kracht van doodgewoon geluk.

Als je toch 100 wordt, kun je net zo goed gelukkig  zijn is de Koreaanse bestseller van dr. Rhee Kun Hoo. De gepensioneerde psychiater vertelt over vergeving, spijt hebben van altijd maar doorgaan, het plezier van simpel leven en de kracht die schuilt in gewoon geluk.

Zijn eigen leven is een onuitputtelijke bron van opmerkelijke ervaringen die hij als psychiater, humanist, activist, oorlogoverlevende, echtgenoot, vader en grootvader heeft meegemaakt en zijn verhalen bieden troost. Rhee’s wijsheid en inzichten in wat een goed leven behelst zal bij iedereen een snaar raken, van overspannen millenials tot overpeinzende pensionado’s.

Dit waardevolle geschenkboek combineert twee trends van nu: manifesteren en eeuwenoude wijsheden en rituelen. Je maakt kennis met de Japanse praktijk van yoshuku – ‘vieren vooraf’ – waarbij je je wensen al viert voordat ze realiteit worden. Je ontdekt hoe rituelen, dankbaarheid, leven in harmonie met de seizoenen en verbindingen met vrienden en familie je kunnen helpen om dichter bij je verlangens te komen – en het geluk te vinden dat je altijd zocht.