Wees eens lief voor jezelf

Samenvatting

De Scandinavische bestseller over het vinden van je eigen weg naar veerkracht en zelfcompassie Uit het land met de gelukkigste inwoners ter wereld komt dit praktische en compassievolle boek. Het is geen standaard zelfhulpboek. Kallio belooft je geen kant-en-klaar geluk, geen nieuwe en betere versie van jezelf, of een fantastisch leven. Maar wél inzichten en concrete handvatten waarmee je kunt werken aan een duurzamere en sterkere versie van jezelf. We moeten ons toestaan alle emoties te voelen die bij het leven horen: blijdschap, enthousiasme, teleurstelling, verdriet… Dit is de enige manier om geluk te vinden. Door je eigen leven onder de loep te nemen zul je zien wat jou geluk brengt en kun je van daaruit een zingevend leven leiden.

Specificaties

Specificaties

ISBN: 9789400515123
NUR: 770
Type: Paperback
Auteur(s): Maaret Kallio
Vertaler: Sophie Kuiper
Prijs: 21,99
Aantal pagina's: 224
Uitgever: Lev.
Verschijningsdatum: 24-08-2022

Specificaties

ISBN: 9789044933963
NUR: 770
Type: E-book
Auteur(s): Maaret Kallio
Vertaler: Sophie Kuiper
Prijs: 12,99
Aantal pagina's: 268
Uitgever: Lev.
Verschijningsdatum: 24-08-2022

Specificaties

ISBN: 9789046176696
NUR: 770
Type: Luisterboek
Auteur(s): Maaret Kallio
Vertaler: Sophie Kuiper
Voorlezer: Sandra Jonkman
Prijs: 15,99
Uitgever: Lev
Verschijningsdatum: 08-12-2022
Wees eens lief voor jezelf
Wees eens lief voor jezelf
Wees eens lief voor jezelf
Paperback:
21,99
Luisterboek:
15,99

Leesfragment

Om te beginnen wil ik je een eenvoudige vraag stellen. Waarom heb je dit boek opengeslagen? Ben je op zoek naar verandering, heb je een zware periode achter de rug, wil je een beter leven of ben je gewoon nieuwsgierig naar jezelf? Hoop je uit dit boek te leren hoe je écht gelukkig wordt, hoe je van negatieve gevoelens afkomt, hoe je jezelf bevrijdt uit lastige relaties, of hoe je een onverwoestbaar gevoel van eigenwaarde vindt?
Het is niets dan menselijk om een beter leven te wensen en alles wat schuurt te willen uitbannen. Kon je maar zonder al te veel moeite een beter, leuker en evenwichtiger mens worden! Vaak proberen we dan ook vlug van dingen af te komen waarmee we eigenlijk beter kunnen leren omgaan. We willen vreugde, maar geen pijn. We willen feest, maar niet de rommel na afloop. We willen makkelijke, kant-en-klare oplossingen!
Onze innerlijke wereld is net zo veelzijdig en rijk als het leven zelf. Belangrijke dingen zijn ingewikkeld en de weg naar geluk heeft geen eindbestemming. Daarom beloof ik je in dit boek geen gelukzaligheid, geen betere versie van jezelf en geen sprookjesleven. In plaats daarvan wil ik je de handvatten en ideeën aanreiken om aan de slag te gaan met iets wat dieper gaat en duurzamer is.

Gerelateerde artikelen

Nieuwe boeken in november 2022

Ben jij benieuwd naar de nieuwe boeken die in november bij A.W. Bruna Uitgevers verschijnen? Lees dan snel verder!

Blog
Lees meer

5 tips om geen herfstdip te krijgen

Jaarlijks hebben meer dan een half miljoen mensen last van een herfst-winterdip, wat resulteert in niet je bed uit willen komen. Lienke de Jong, founder van Dear Good Morning, geeft 5 tips.

Blog
Lees meer