Voelbaar beter
Doorbreek negatieve patronen en de dagelijkse sleur met de kracht van je zintuigen
De wetenschappelijk bewezen methode om te ontsnappen aan negatieve patronen en de dagelijkse sleur door het bouwen aan veerkracht, mentale gezondheid, creativiteit en welzijn.
Samenvatting
De wetenschappelijk bewezen methode om neerslachtigheid en negatieve patronen te doorbreken
Of we nu worstelen met een probleem, een slechte gewoonte of het leven in het algemeen, we denken vaak dat we moeten volhouden of harder ons best moeten doen. Maar daardoor versterkt ons brein de denkpatronen die het probleem veroorzaakten. Gelukkig biedt de wetenschap een oplossing.
Aan de hand van eenvoudige oefeningen en praktische mentale technieken kun je leren hoe je de kracht van zintuigelijke ervaringen inzet om je te bevrijden van stress en de dagelijkse sleur en je te helpen alle uitdagingen van het leven met succes aan te gaan.
Specificaties
Specificaties
| ISBN: | 9789400515048 |
| NUR: | 770 |
| Type: | Paperback |
| Auteur(s): | Norman Farb, Zindel Segal |
| Vertaler: | Tjitske Kummer |
| Prijs: | 24,99 |
| Aantal pagina's: | 304 |
| Uitgever: | Lev. |
| Verschijningsdatum: | 20-08-2024 |
Specificaties
| ISBN: | 9789044937411 |
| NUR: | 770 |
| Type: | E-book |
| Auteur(s): | Norman Farb, Zindel Segal |
| Vertaler: | Tjitske Kummer |
| Prijs: | 13,99 |
| Aantal pagina's: | 304 |
| Uitgever: | Lev. |
| Verschijningsdatum: | 20-08-2024 |
Nog niet verschenen – bestel het boek nu en krijg het rond 20-08-2024 toegestuurd.
Nog niet verschenen – bestel het boek nu en krijg het rond 20-08-2024 toegestuurd.
