Te warm? Snel, de airco aan. Te koud? Hup, draai de verwarming wat hoger. Wim ‘The Iceman’ Hof, de survivalexpert met talloze weerstandsrecords op zijn naam, weet dat we dit comfort niet nodig hebben. Sterker nog: ze maken ons zelfs ziek. Zijn credo: de evolutie heeft ons robuuster gemaakt dan we denken, en kou, hitte en hoogtes zijn juist goed voor ons.
Scott Carney besloot zichzelf te onderwerpen aan de Wim Hof-methode en het menselijke uithoudingsvermogen te onderzoeken, door onder meer gekleed in slechts shorts en sneakers de Kilimanjaro te beklimmen. Zijn conclusie: het extreme is extreem goed – en extreem gezond! In Oerkracht neemt hij ons mee op een fascinerende reis door de evolutie en laat hij zien hoe we door bewust ademhalen, meditatie en andere technieken fysiek en mentaal sterker kunnen worden.
| ISBN: | 9789400508484 |
| NUR: | 860 |
| Type: | Paperback |
| Auteur(s): | Scott Carney |
| Prijs: | 21,99 |
| Aantal pagina's: | 304 |
| Uitgever: | Lev. |
| Verschijningsdatum: | 28-03-2017 |
| ISBN: | 9789044976168 |
| NUR: | 860 |
| Type: | E-book |
| Auteur(s): | Scott Carney |
| Prijs: | 12,99 |
| Aantal pagina's: | 304 |
| Uitgever: | Lev. |
| Verschijningsdatum: | 27-03-2017 |
| ISBN: | 9789046175248 |
| NUR: | 860 |
| Type: | Luisterboek |
| Auteur(s): | Scott Carney |
| Voorlezer: | Jakob Krabbé |
| Prijs: | 13,99 |
| Duur: | 5 minuten |
| Uitgever: | Lev |
| Verschijningsdatum: | 07-01-2021 |
Scott Carney is onderzoeksjournalist en antropoloog, en vermengt in zijn artikelen verhalende non-fictie met sociologie. Voor zijn reportages voor onder meer Wired, Discover en Fast Company reist hij naar ’s werelds gevaarlijkste en vreemdste plekken. Hij woont in Denver, Colorado.
