Jezelf enig vinden – jezelf leuk vinden, jezelf graag gezelschap houden, je eigen beste vriend zijn – is dé sleutel tot een relaxter en gelukkiger leven.
Sanne van Arnhem laat zien waarom het zo belangrijk is om jezelf leuk te vinden, jezelf serieus te nemen en je eigen beste vriend te zijn. Datis de sleutel tot een relaxter en gelukkiger leven. Ze onderzoekt waarom we zo streng voor onszelf zijn, hoe opvoeding, cultuur en media daarin meespelen, en wat er nodig is om dat patroon te doorbreken. Belangrijker nog: ze laat zien waarom investeren in jezelf eniger vinden het allerbeste is wat je kunt doen.
| ISBN: | 9789400520349 |
| NUR: | 770 |
| Type: | Paperback |
| Auteur(s): | Sanne van Arnhem |
| Prijs: | 22,99 |
| Aantal pagina's: | 208 |
| Uitgever: | Lev |
| Verschijningsdatum: | 19-08-2026 |
| ISBN: | 9789044939903 |
| NUR: | 770 |
| Type: | E-book |
| Auteur(s): | Sanne van Arnhem |
| Prijs: | 12,99 |
| Aantal pagina's: | 208 |
| Uitgever: | Lev |
| Verschijningsdatum: | 19-08-2026 |
Sanne van Arnhem heeft als motto ‘als jij verandert, verandert alles’. Dit is ook de rode draad in haar werk als trainer en spreker. Ze heeft een achtergrond in psychologie en communicatie. Daarnaast worstelt Sanne al jaren op (meestal) effectieve wijze met een angststoornis. Haar boeken zijn laagdrempelig, herkenbaar, praktisch en soms om te lachen.
