Live, Love, Run

inspirerende verhalen, recepten en praktische tips van een hardloop junkie
Paperback:
20.99
Op deze pagina

Samenvatting

Annemerel de Jongh was nooit bijzonder sportief, totdat ze op haar 17e het hardloopvirus te pakken kreeg. Nu maakt niets haar gelukkiger dan het lopen van marathons. Hoe ze van hardloophater hardloopliefhebber is geworden vertelt ze in Live, Love, Run. Aan de hand van persoonlijke anekdotes, praktische tips en recepten vertelt ze je alle ins en outs van het hardlopen: hoe je het beste kunt beginnen, hoe je het volhoudt, wat je aantrekt, hoe je zorgt dat je geen blessures krijgt (en wat je moet doen als je er toch mee te maken krijgt) en nog veel meer. Na het lezen van dit boek kun je niet anders dan je hardloopschoenen aantrekken en van start gaan.

Specificaties

ISBN:9789400507210
NUR:480
Type:Paperback
Auteur(s): Annemerel de Jongh
Prijs:20,99
Aantal pagina's:224
Uitgever:Lev
Verschijningsdatum:13-05-2016
'Annemerel de Jongh is de powervrouw onder de Nederlandse bloggers. Met een marathon van 3.26 in de benen en een boek om jaloers op te zijn.' Olivier Heimel, Hoofdredacteur Runner's World
'Tijdens het lezen van Live, Love, Run zit je als lezer even in Annemerel's hoofd; een fijne plek waar positiviteit en realiteit zich afwisselen. Het boek is helemaal compleet, met schema's, essentiële tips, recepten en verhalen van Annemerel. Een must read voor iedere hardloper (in spé)' Aranka van Voorden, oprichtster #FITGIRLCODE & Jogha
'Je hebt het hardlopen op jouw blog verweven met je every day life, waarmee je met je liefde voor de sport ook de minder sportieve bezoekers inspireert.' Uit het juryrapport van Runner’s World
'Annemerel doet wat ze blogt en schrijft zoals ze rent: met vaart, ongebreideld enthousiasme en liefde voor elke afgelegde centimeter. Minutieus geregistreerd, want zo is Annemerel ook. Lijstjes vol nuttige tips worden afgewisseld met persoonlijke (vaak hilarische) anekdotes, zo aanstekelijk dat zelfs de gezworen hardloophater zin krijgt om de sportschoenen onder te binden en naar buiten te gaan.' Annette Lavrijsen, hoofdredacteur Women's Health

Gerelateerde artikelen

Geniet van de herfst

HERFST. De bladeren van de bomen kleuren in allerlei prachtige…

Nieuws
Lees meer