Radicaal ontwaken is hét boek voor elke vrouw die los wil breken van verwachtingen, die van de maatschappij en van zichzelf, en wil zijn wie ze echt is.
Dr. Shefali helpt je in dit inspirerende, praktische en toegankelijke boek jouw eigen weg te vinden, door je trauma’s en je psychische wonden te gebruiken om je authentieke zelf te leven. Zodat je niet alleen jezelf, maar ook anderen om je heen kunt helpen.
Vol persoonlijke verhalen, en voorbeelden uit de praktijk, maakt dit boek een must-read voor elke vrouw, die genoeg heeft zich te moeten verschuilen voor wie ze echt is.
Lees hieronder een voorpublicatie uit Radicaal ontwaken van Dr. Shefali.
Dit boek gaat over jouw ontwaken. Het is een ode en eerbetoon aan je authentieke ik, de ik die klaarstaat om opnieuw te worden geboren.
We verlangen er allemaal naar om vrij te zijn, maar toch voelen we ons opgesloten in ons dagelijks leven, verteerd door angst en waardeloosheid. Deze pagina’s bieden je een ontsnappingsroute uit die kooi waarna je een nieuw beeld van jezelf vormt.
Als we willen ontwaken en ons ontwikkelen, moeten we onszelf heel erg goed leren kennen. Dit houdt in dat we vrienden moeten worden met delen van onszelf die we misschien niet willen zien, zoals onze pijn. We moeten onze pijn volledig accepteren zonder deze te verzachten en ons ervoor te verontschuldigen. Als we bestuderen hoe we aan dit leed hebben meegewerkt, kunnen we beginnen om de pijn om te zetten in wijsheid.
Het is een pijnlijk proces om ons leed te leren begrijpen. Daardoor kunnen de woorden op deze pagina’s het nodige bij je teweegbrengen. Ik wil dat je weet dat ik dat met opzet heb gedaan. Het is de bedoeling dat deze woorden een innerlijke revolutie bij je op gang brengen. De pijn ontstaat doordat je oude overtuigingen en manieren waarop je dingen doet afbreekt. Daardoor ontstaan gevoelens van shock, verdriet en verlies. Deze gevoelens zijn niet alleen logisch, maar ook van enorm groot belang voor je transformatie. Je beseft het misschien nog niet, maar je bent in staat om de ontwikkeling waartoe ik je aanmoedig in gang te zetten. Nog belangrijker: je bent het waard. Ik deel in dit boek mijn eigen ervaringen zodat je weet dat je er niet alleen voor staat. Ik heb op mijn eigen manier in hetzelfde schuitje gezeten. Daardoor begrijp ik hoe lastig deze reis, die het leven heet, kan zijn.
Ik waarschuw je alvast dat dit boek je een behoorlijke opdonder kan geven, vooral in het begin. Doe je gordel om als je instapt voor deze emotionele rit. Want dit boek legt alle manieren bloot waarop we hebben liggen slapen. Het is dus geen gemakkelijk leesvoer. Als we een nieuw bewustzijn creëren, kunnen we heel gedesoriënteerd raken. Je zult op onverwachte manieren worden uitgedaagd en op vele momenten tijdens deze reis zul je het boek willen neerleggen. We hebben allemaal een natuurlijke weerstand tegen de harde waarheid die het ontwaken met zich meebrengt.
Weet dat je, doordat je dit boek hebt opgepakt, de eerste belangrijke stap hebt gezet in je zoektocht naar authenticiteit. De structuur van het boek is een afspiegeling van hoe je psychische en geestelijke bloei gaat verlopen. Je reis is dus al begonnen.
Laat de inzichten tot je komen. Neem er de tijd voor bij het lezen. Sta even stil, reflecteer en schrijf dingen op in een dagboek. Laat deze pagina’s het geboortekanaal zijn dat jou leidt naar wie je authentiek bent.
Dus laten we beginnen. Wij vrouwen kunnen dit. Laten we samen in de oceaan stappen. Er is een nieuwe horizon aan de overkant. Daar wacht de vrijheid op je.
‘Het is diepgaand, inspirerend en zal een vuur doen ontbranden zodat je je grootste vrijheid kunt bereiken.’
Dr. Shefali Tsabary
Verschijnt 29 maart 2022
Radicaal ontwaken is hét boek voor iedere vrouw die los wil breken van verwachtingen – die van de maatschappij en van zichzelf – en wil zijn wie ze echt is. Dr. Shefali helpt je in dit inspirerende, praktische en toegankelijke boek jouw eigen weg te vinden, door je trauma’s en je psychische wonden te gebruiken om je authentieke zelf te leven. Zodat je niet alleen jezelf, maar ook anderen om je heen kunt helpen.
‘De hele wereld moet dit weten. Baanbrekend. Levensveranderend. Radicaal ontwaken is een van die boeken die je altijd op je nachtkastje wilt hebben.’
Dr. Shefali studeerde aan Columbia University, en haalde haar doctorandus in klinische psychologie. Ze is gespecialiseerd in het samenbrengen van Westerse psychologie en Oosterse filosofie, zodat haar cliënten het beste van die twee werelden krijgen. Ze is een expert in zelfontwikkeling en familiedynamiek en geeft over de hele wereld trainingen. Ze heeft vier boeken geschreven, waarvan drie New York Times bestsellers. Radicaal ontwaken
