De karakterman

Een nuchtere kijk op de mannelijke lifestyle

Samenvatting

• Hoe kom ik van dat buikje af zonder op dieet te gaan?
• Hoe houd ik het spannend tussen de lakens en hoe bezorg ik hem of haar het meest intense hoogtepunt?
• Hoe beëindig ik een vriendschap die al tijden meer energie kost dan oplevert?
• Hoe krijg ik weer lol in mijn baan?
• Waarom val ik steeds op de verkeerde types?
• Hoe combineer ik al mijn verschillende ambities binnen en buiten mijn werk?
• Wat kan ik doen om (bijna) elke ochtend uitgerust naast mijn bed te staan?

Allemaal praktische vragen waar mannen mee zitten, maar zelden over praten. Dat is zonde. Want elke man heeft er wat aan om zich zo nu en dan bezig te houden met zijn gezondheid en met zijn functioneren in het dagelijks leven. En om daarbij karakter te tonen wanneer dat nodig is om zijn lifestyle vol te houden of aan te passen. In De karakterman laten Stephan van Duin en Jop de Vrieze zien hoe ook jij je kunt ontwikkelen op de belangrijkste vlakken van je leven: slaap en ritme, werk en ontplooiing, lichaam en beweging, vrienden en familie, eten en drinken en lust en liefde.

Specificaties

Specificaties

ISBN: 9789044974102
NUR: 770
Type: E-book
Auteur(s): Jop de Vrieze, Stephan van Duin
Prijs: 12,99
Aantal pagina's: 344
Uitgever: Lev.
Verschijningsdatum: 13-05-2016

Gerelateerde artikelen

10 inzichten over het menselijk brein

De Zweedse psychiater Anders Hansen helpt je je brein beter te begrijpen en legt uit waarom we niet gemaakt zijn voor constant geluk. Hierbij 10 inzichten.

Blog
Lees meer

Non-fictie top 10 van 2022

In het afgelopen jaar zijn er weer volop inspirerende non-fictieboeken uitgekomen. Hier vind je een overzicht van de top 10 non-fictie van 2022 die zijn verschenen bij Lev. uitgevers.

Blog
Lees meer

Nieuwe boeken in november 2022

Ben jij benieuwd naar de nieuwe boeken die in november bij A.W. Bruna Uitgevers verschijnen? Lees dan snel verder!

Blog
Lees meer