Je ware leven

Creëer je eigen levenspad en leef een gelukkig leven volgens jouw regels
Je ware leven
Je ware leven

Bestsellerauteur Emma Seppala leert je in dit boek je eigen autonomie terug te pakken en jouw beste leven te creëren.

Samenvatting

Pak je eigen autonomie terug en creëer jouw beste leven.

Tijdens de pandemie zegden 4.5 miljoen mensen hun baan op, wat aangeeft hoezeer we klaar zijn met de status quo, en dat we ons leven op onze voorwaarden willen leven. Mensen zoeken naar antwoorden, revalueren wat ze nu echt belangrijk vinden en hoe ze hun leven willen inrichten. Daarom schreef Seppälä dit boek.
Het is een handleiding, een manifest waarmee we ons bewust worden van waar we onze autonomie zijn kwijtgeraakt en hoe we die weer kunnen terugpakken. Je leert weer met jezelf verbinding te maken, je volle potentie te benutten en onze ware zelf te leren zijn. Dit praktische boek, met verhalen, wetenschappelijk onderzoek en opdrachten, is onmisbaar in een tijd als deze.

Goed om te weten

  • De geheime wetenschap achter psychologische vrijheid
  • Auteur werkt voor Yale en Stanford en is expert op het gebied van emotionele intelligentie, sociale verbinding en welzijn
  • Een duidelijk 7-weken-programma om je leven om te gooien

Specificaties

Specificaties

ISBN: 9789400516052
NUR: 770
Type: Paperback
Auteur(s): Emma Seppälä
Vertaler: Elisabeth van Borselen
Prijs: 22,99
Aantal pagina's: 336
Uitgever: Lev.
Verschijningsdatum: 28-05-2024

Specificaties

ISBN: 9789044934779
NUR: 770
Type: E-book
Auteur(s): Emma Seppälä
Vertaler: Elisabeth van Borselen
Prijs: 12,99
Aantal pagina's: 336
Uitgever: Lev.
Verschijningsdatum: 28-05-2024
Je ware leven
Je ware leven
Paperback:
22,99
E-book:
12,99

Gerelateerde artikelen

De ultieme lifehack voor mensen met ADHD

De populaire uitdrukking lifehack is een soort truc om op verschillende manieren beter te functioneren in het leven. Voor mensen met ADHD (en eerlijk gezegd voor iedereen) is lichaamsbeweging de ultieme lifehack. In dit artikel lichten we toe waarom.

Blog
Lees meer