How to not kill yourself (English edition)

10 tips for troubled times
How to not kill yourself (English edition)

David Mangene writes in a humorous and unmistakably candid way about his struggles with depression and suicidal thoughts. His aim is to decrease the ever present taboo concerning mental health issues, particularly among men.

Samenvatting

Men don’t have mental health problems. Well maybe they do, but they struggle to talk about them and to ask for help. David Mangene wants to help this situation by removing the taboo, and encouraging men especially to talk about mental health issues. David has struggled his entire adult life with depression, mania, and suicidal thoughts. In this book he uses humor as a vehicle to write candidly, and quite bluntly at times, about his own life and the reasons to carry on living. “And one last thing: this isn’t a book about ‘being happy’. It’s a book about staying alive. About perseverance and resilience and survival. It’s about optimism and hope, despite all the pain and suffering we endure. But if you read it and feel joy, then hallefuckinglujah my brothers and sisters! I’d be thrilled to hear about that. Happiness, though, is not my intention. Truth be told, I barely even know what happiness is.”

Specificaties

Specificaties

ISBN: 9789044932096
NUR: 770
Type: E-book
Auteur(s): David Mangene
Prijs: 9,99
Aantal pagina's: 144
Uitgever: Lev.
Verschijningsdatum: 25-04-2020
How to not kill yourself (English edition)
E-book:
9,99

Gerelateerde artikelen

De ultieme lifehack voor mensen met ADHD

De populaire uitdrukking lifehack is een soort truc om op verschillende manieren beter te functioneren in het leven. Voor mensen met ADHD (en eerlijk gezegd voor iedereen) is lichaamsbeweging de ultieme lifehack. In dit artikel lichten we toe waarom.

Blog
Lees meer

Vijf manieren om een voorjaarsdip te voorkomen

Het voorjaar brengt vernieuwing en frisheid, maar voor sommigen kan het ook een tijd van vermoeidheid en lusteloosheid zijn. Hier zijn vijf effectieve strategieën, elk ondersteund door een boek dat je op weg helpt naar een positieve verandering.

Blog
Lees meer

Dag van de Mentale Gezondheid

10 oktober is de Internationale Dag van de Mentale Gezondheid en wordt er wereldwijd aandacht besteed aan de bewustwording van mensen met mentalegezondheidsproblemen. De Mental Health Foundation staat er eveneens achter en ziet dat er echt maar één manier is om dit te doen: door met elkaar over mentale gezondheid te (blijven) praten!

Blog
Lees meer