Op je lijf geschreven

Samenvatting

Stop met wegen. Start met leven.
Je eigen spiegelbeeld haten, denken dat je leven beter wordt als je maar wat kilo’s kwijt bent, elke maandag opnieuw beginnen met diëten… Herkenbaar?
Mayra Louise zat zelf twintig jaar lang vast in dit patroon, tot ze ontdekte dat het zonde was van haar tijd, en haar leven.
In dit boek deelt ze op persoonlijke en soms hilarische wijze haar verhaal en de belangrijkste inzichten die ze de afgelopen jaren leerde. Over waarom het schoonheidsideaal een lachertje is, waarom geluk niet in je kledingmaat of gewicht zit, en waarom ook jij goed genoeg bent. Maar ook haar ultieme tips voor meer zelfvertrouwen en het belang van een gezond socialmediadieet (het enige dieet dat écht werkt!).

Specificaties

Specificaties

ISBN: 9789400510654
NUR: 770
Type: Gebonden
Auteur(s): Mayra Louise
Prijs: 20,99
Aantal pagina's: 256
Uitgever: Lev.
Verschijningsdatum: 07-05-2019

Specificaties

ISBN: 9789044977967
NUR: 770
Type: E-book
Auteur(s): Mayra Louise
Prijs: 12,99
Aantal pagina's: 256
Uitgever: Lev.
Verschijningsdatum: 06-05-2019

Specificaties

ISBN: 9789046173138
NUR: 770
Type: Luisterboek
Auteur(s): Mayra Louise
Prijs: 13,99
Duur: 8 uur en 42 minuten
Uitgever: Lev
Verschijningsdatum: 22-07-2019

Gerelateerde artikelen

Nieuwe boeken in november 2022

Ben jij benieuwd naar de nieuwe boeken die in november bij A.W. Bruna Uitgevers verschijnen? Lees dan snel verder!

Blog
Lees meer

5 tips om geen herfstdip te krijgen

Jaarlijks hebben meer dan een half miljoen mensen last van een herfst-winterdip, wat resulteert in niet je bed uit willen komen. Lienke de Jong, founder van Dear Good Morning, geeft 5 tips.

Blog
Lees meer