Happy in 100 dagen

De bewezen shortcut naar meer geluk

In Happy in 100 dagen wijst gelukspsycholoog Josje Smeets je naar de bewezen shortcut naar meer geluk.

Samenvatting

Ogenschijnlijk heb je alles op de rit, maar het voelt niet zo. Je wilt wel dingen verbeteren, maar de stap naar een psycholoog of coach vind je nog te groot. Klopt deze beschrijving? Dan helpt dit boek je verder op weg. Ben jij juist supergelukkig? Ook dan heb je baat bij dit boek, omdat je jezelf beter leert kennen, waardoor je gemakkelijker (levens)keuzes kunt maken. Happy in 100 dagen leert je de basisprincipes van geluk, begeleidt je tijdens het zelfonderzoek, helpt plannen concreet te maken én motiveert je de eerste stappen te zetten. Wat er op je wacht aan het eind van je reis? Een hoop zelfkennis, inspiratie en energie, genoeg om je nieuwe dromen te verwezenlijken. Reis met Josje mee op deze shortcut naar geluk. Trek je comfy shoes aan en begin je 100-daagse vandaag nog. Ready, set, action!

Specificaties

Specificaties

ISBN: 9789400512870
NUR: 770
Type: Paperback
Auteur(s): Josje Smeets
Prijs: 20,99
Aantal pagina's: 224
Uitgever: Lev.
Verschijningsdatum: 10-11-2020

Specificaties

ISBN: 9789044979718
NUR: 770
Type: E-book
Auteur(s): Josje Smeets
Prijs: 12,99
Aantal pagina's: 220
Uitgever: Lev.
Verschijningsdatum: 10-11-2020

Specificaties

ISBN: 9789046174388
NUR: 770
Type: Luisterboek
Auteur(s): Josje Smeets
Voorlezer: Eva Poppink
Prijs: 13,99
Duur: 3 minuten
Uitgever: Lev
Verschijningsdatum: 13-01-2021

Gerelateerde artikelen

Nieuwe boeken in november 2022

Ben jij benieuwd naar de nieuwe boeken die in november bij A.W. Bruna Uitgevers verschijnen? Lees dan snel verder!

Blog
Lees meer

5 tips om geen herfstdip te krijgen

Jaarlijks hebben meer dan een half miljoen mensen last van een herfst-winterdip, wat resulteert in niet je bed uit willen komen. Lienke de Jong, founder van Dear Good Morning, geeft 5 tips.

Blog
Lees meer