Las je Atomic Habits? Lees dan ook deze 6 boeken!
Atomic Habits van James Clear is het meest complete boek over hoe je slechte gewoontes afleert en goede gewoontes aanleert. Het maakt niet uit wat je doelen zijn; dit boek geeft je een bewezen manier om jezelf – elke dag – te verbeteren.
Heb jij Atomic Habits gelezen en wil je meteen aan de slag met je goede gewoontes? Lees dan ook deze zes boeken!
Las je Atomic Habits en wil je ...
Liever zijn voor jezelf?
Lees dan Wees eens lief voor jezelf.
Uit het land met de gelukkigste inwoners ter wereld komt dit praktische en compassievolle boek. Het is geen standaard zelfhulpboek. Kallio belooft je geen kant-en-klaar geluk, geen nieuwe en betere versie van jezelf, of een fantastisch leven. Maar wél inzichten en concrete handvatten waarmee je kunt werken aan een duurzamere en sterkere versie van jezelf.
Lees dan Wees eens lief voor jezelf.
Uit het land met de gelukkigste inwoners ter wereld komt dit praktische en compassievolle boek. Het is geen standaard zelfhulpboek. Kallio belooft je geen kant-en-klaar geluk, geen nieuwe en betere versie van jezelf, of een fantastisch leven. Maar wél inzichten en concrete handvatten waarmee je kunt werken aan een duurzamere en sterkere versie van jezelf.
Eindelijk je boek schrijven?
Lees dan Een leven lang schrijven.
het belangrijkste boek over creativiteit. Miljoenen mensen hebben deze wereldwijde bestseller bestempeld als een onmisbare gids om een creatief leven te leiden. Het boek is nog steeds net zo relevant als toen het voor het eerst verscheen, of misschien nog wel relevanter; het is krachtig, prikkelend en inspirerend.
Lees dan Een leven lang schrijven.
het belangrijkste boek over creativiteit. Miljoenen mensen hebben deze wereldwijde bestseller bestempeld als een onmisbare gids om een creatief leven te leiden. Het boek is nog steeds net zo relevant als toen het voor het eerst verscheen, of misschien nog wel relevanter; het is krachtig, prikkelend en inspirerend.
Hardlopen?
Lees dan Live, Love, Run.
Aan de hand van persoonlijke anekdotes, praktische tips en recepten vertelt Annemerel de Jongh je alle ins en outs van het hardlopen: hoe je het beste kunt beginnen, hoe je het volhoudt, wat je aantrekt, hoe je zorgt dat je geen blessures krijgt (en wat je moet doen als je er toch mee te maken krijgt) en nog veel meer. Na het lezen van dit boek kun je niet anders dan je hardloopschoenen aantrekken en van start gaan.
Lees dan Live, Love, Run.
Aan de hand van persoonlijke anekdotes, praktische tips en recepten vertelt Annemerel de Jongh je alle ins en outs van het hardlopen: hoe je het beste kunt beginnen, hoe je het volhoudt, wat je aantrekt, hoe je zorgt dat je geen blessures krijgt (en wat je moet doen als je er toch mee te maken krijgt) en nog veel meer. Na het lezen van dit boek kun je niet anders dan je hardloopschoenen aantrekken en van start gaan.
Welk idee ook uitvoeren?
Lees dan Je kan het (doen!).
We hebben allerlei doelen, plannen en ideeën, maar deze tot werkelijkheid maken; ho maar. We zitten onszelf in de weg met allerlei excuses en twijfels, waardoor we vaak niet eens beginnen. Of wel beginnen, maar halverwege afhaken, of zelfs tegen het einde nog denken: laat maar.
Lees dan Je kan het (doen!).
We hebben allerlei doelen, plannen en ideeën, maar deze tot werkelijkheid maken; ho maar. We zitten onszelf in de weg met allerlei excuses en twijfels, waardoor we vaak niet eens beginnen. Of wel beginnen, maar halverwege afhaken, of zelfs tegen het einde nog denken: laat maar.
Duurzamer leven?
Lees dan Het Zero Waste Project.
Denk je bewust te leven maar erger je je aan de hoeveelheid (plastic) afval en rommel die je om je heen verzamelt? Dan is dit hét boek voor jou. Nicky en Jessie Kroon delen hun twaalf belangrijkste lessen om een duurzame lifestyle te ontwikkelen en vertellen ze over hun successen én mislukkingen. Doei wegwerpkoffiebekers, plastic boterhamzakjes en voorverpakte koekjes. Hi vintagewinkels en betere wereld!
Lees dan Het Zero Waste Project.
Denk je bewust te leven maar erger je je aan de hoeveelheid (plastic) afval en rommel die je om je heen verzamelt? Dan is dit hét boek voor jou. Nicky en Jessie Kroon delen hun twaalf belangrijkste lessen om een duurzame lifestyle te ontwikkelen en vertellen ze over hun successen én mislukkingen. Doei wegwerpkoffiebekers, plastic boterhamzakjes en voorverpakte koekjes. Hi vintagewinkels en betere wereld!
Over de auteurs
James Clear
James Clear is auteur en spreker. Zijn werk is verschenen in The New York Times , Entrepreneur , Time en op tv bij CBS This Morning . Zijn website Jamesclear.com heeft miljoenen bezoekers per maand. Hij is oprichter van The Habits Academy.
Lienke de Jong
Lienke de Jong (1991) stopte in 2016 met haar baan in de televisiewereld en startte haar eigen bedrijf Dear Good Morning op. Haar missie? Ervoor zorgen dat mensen vol energie eerder opstaan om te gaan sporten. In no time bereikte Lienke meer dan 100.000 mensen per dag, en na geslaagde samenwerkingen met 3FM, Fitbit en Red Bull werd Dear Good Morning een waar fenomeen. Ze won in 2019 als bekroning op haar werk een Women's Health Fit List-award.
Maaret Kallio
Maaret Kallio (1977) is psychotherapeut, relatietherapeut, mindfulnesscoach en schrijver. Ze schreef al meer dan tien boeken over verschillende onderwerpen, van zelfcompassie tot de ontwikkeling van het kind. Ze heeft daarnaast een wekelijkse column in de grootste Finse krant.
Julia Cameron
Julia Cameron heeft jarenlang in Hollywood gewerkt als regisseur en producer, en als schrijver van tv en filmscripts, onder andere voor Martin Scorsese. Ook schreef ze voor The Washington Post, The New York Times en voor bladen als Vogue en Rolling Stone.
Annemerel de Jongh
Annemerel de Jongh (1989) is freelance journalist en heeft een column in het tijdschrift Happy in Shape . Ze blogt al 15 jaar op www.annemerel.com en heeft inmiddels tien marathons gelopen.
Monique Ammerlaan
Monique Ammerlaan is in 2007 afgestudeerd als diëtist en is in 2008 haar eigen praktijk gestart in Kwintsheul en Naaldwijk. In 2013 is zij samen met Marjolein van Dop LijfStijl diëtisten gestart. Monique heeft de eerste jaren ervaring opgedaan als diëtist in een revalidatiecentrum. Daar heeft ze kennisgemaakt met veel verschillende doelgroepen. Nu richt zij zich specifiek op kinderen, zwangerschap, voedselovergevoeligheid, overgewi
Marjolein van Dop
Marjolein van Dop is in 2008 afgestudeerd als diëtist en is in 2009 haar eigen praktijk gestart in ’s-Gravenzande. In 2012 kwam daar een locatie in Naaldwijk bij en in 2013 is zij samen met Monique Ammerlaan LijfStijl diëtisten gestart. Marjolein is specialist op het gebied van eetstoornissen. Vier jaar lang heeft zij gewerkt als diëtist binnen een eetstoornissencentrum. Hier heeft zij de nodige ervaring opgedaan met jongeren
Lianne Keemink
Lianne Keemink (1988) is afgestudeerd psycholoog als studentendecaan verbonden aan de Hogeschool Rotterdam, docent creatief schrijven en auteur. Voor haar boek Je kan het (doen!) verschenen al Je moet (bijna) niks en Dingen anders doen . Ze woont in Berkel en Rodenrijs met haar vriend en twee katten.
Lees ook deze artikelen
Stoptober: 5 onmisbare boeken om je te helpen stoppen met roken
Voor rokers is Stoptober dé kans om definitief…
Zes Boeken om van te genieten tijdens de herfstvakantie: kruip onder een dekentje met deze must-reads
De herfstvakantie — hét moment om even helemaal…
5x non-fictieboeken voor een herfst vol inspiratie
De herfst is voor velen een tijd waarin motivatie ver te zoeken is. Laat je deze herfst inspireren door deze 5 non-fictie boekentips!
Word deze zomer de beste versie van jezelf
In dit artikel delen we inspirerende boeken die helpen…
Meer inspiratie
De nieuwsbrief over boeken die je niet mag missen
Wil jij ook graag op de hoogte blijven van nieuwe boeken en leuke acties? Meld je aan en ontvang het laatste boekennieuws van A.W. Bruna Uitgevers in je inbox!
Bedankt voor je aanmelding of aangepaste voorkeuren. Je ontvangt binnen enkele minuten een e-mail waarin we je vragen je eventuele aanmelding te bevestigen. Het is mogelijk dat deze e-mail in je map ongewenste e-mail terecht komt.