10 inzichten over het menselijk brein

De Zweedse psychiater Anders Hansen heeft in zijn boek Het ongelukkige brein proberen te achterhalen waarom zoveel mensen vandaag de dag last hebben van angsten en depressies, terwijl de mensheid het nog nooit eerder zo goed heeft gehad. In het boek legt hij uit wat de rol van onze hersenen en ons verre verleden hierin is, maar geeft hij ook praktische tips voor hoe je kunt omgaan met alles waar je in je leven mee te maken krijgt. Hieronder vind je 10 van zijn belangrijke inzichten, waarmee je al aan de slag kunt. Wil je nog meer weten over zijn fascinerende opvattingen? Lees dan vooral het boek!

Lees ook deze artikelen

Nieuwe boeken in november 2022

Ben jij benieuwd naar de nieuwe boeken die in november bij A.W. Bruna Uitgevers verschijnen? Lees dan snel verder!

Blog
Lees meer

5 tips om geen herfstdip te krijgen

Jaarlijks hebben meer dan een half miljoen mensen last van een herfst-winterdip, wat resulteert in niet je bed uit willen komen. Lienke de Jong, founder van Dear Good Morning, geeft 5 tips.

Blog
Lees meer

De risico’s van bewust gewichtsverlies

Lijnen is niet altijd een risicovrije manier om gewicht te verliezen. Lees hier alvast een voorproefje uit Voeding is geen medicijn van Joshua Wolrich.

Blog
Lees meer